13 08, 2017

Oppsummering Treningsleir Hódmezővásárhely, Ungarn 2017

2017-08-13T13:59:13+00:00 august 13th, 2017|

Da er nok en treningsleir med svømmere fra de to eldste gruppene i SSLK ferdig. Man har trent utrolig bra og hatt det enormt kjekt på reisen! Det har vært en varm uke hvor vi har hatt temperaturer opp mot 40 grader enkelte dager. Men temperaturen var det ingenting å si på. Så dette har ikke hindret oss i å gjøre mye god trening i vannet.

Her er noen høydepunkter fra leiren:

  • Midtveis i leiren var vi på aquapark i nabobyen Szeged. Dette var en god avkobling til all treningen man gjennomførte
  • Man gjennomførte Mesternes Mester, som har vært en tradisjon på oppstartsleir hos oss de siste årene. Vi gjennomførte 3 forskjellige øvelser hvor både de yngste og eldste er likestilte til å være med i konkurransen. I år stakk Dennis av med seieren, foran Caroline og Lasse.
  • På siste økt gjennomførte vi diverse vennskapelige stafetter hvor svømmerne måtte snakke sammen for å prøve å fordele etapper slik de mener var mest gunstig.
  • Flere av de lokale Ungarerne skryter av våre svømmere. Veldig kjekk tilbakemelding å få.

Veldig bra jobba folkens! Nå håper vi at den kommende sesongen kan bli like bra som den forrige. Vi har definitivt noe å forsvare. Vi kjører på videre, så får vi se hva det holder til.

PS! Det er opprettet en lukket gruppe på facebook for foreldre til konkurransesvømmere (Konk A/B + Elite). Du finner den her «Foreldre til konkurransesvømmere i SSLK» eller ved å søke etter den. Her blir det delt litt flere bilder fra stevner og leirer som ikke blir publisert på hjemmesiden eller på facebook sidene til SSLK.

6 07, 2017

NM Langbane 2017

2017-07-06T15:40:49+00:00 juli 6th, 2017|

Da er våre NM svømmere på vei til Trondheim etter noen uker på NM leir i Calella, Spania. Det meldes om gode forberedelser, så da kan vi håpe at de får tilbakebetalt i gode tider under mesterskapet. Gledelig er det at vi nå har Jørgen, Camilla og Elin tilbake i god trening etter noe tids skade/sykdom. Vi håper at disse ukene har gjort godt, og at NM blir en flott og positiv opplevelse.

Live og Eva Sofie har tatt nye steg dette året, og skal svømme flere øvelser under NM. Blir kjekt å se dem ta nye steg i Pirbadet. Martin viste før leiren at han svømmer svært fort, så det blir spennende å se om han lykkes med sine øvelser i NM. Finalegrossistene Johanne, Emily, Eline og Martine har fullt program under NM, og kan fort sikre viktige klubb poeng i klubbkampen. Vi håper de også har hatt en god oppladning, og får tatt ut potensialet når startsignalet går. Linus og Kjartan er også tatt ut for å høste erfaring ved å komplettere stafettlaget. 

Selv om svømming er en individuell idrett, har Sandnes SLK alltid prioritert å stille stafettlag. På jentesiden er vi blant de klubbene som stiller til flest starter, og totalt er vi heller ikke langt unna de største klubbene. Vi har tidligere gjort oss bemerket på de litt lengre stafettene, og det skal bli spennende å se om vi ikke har tatt nye skritt siden i fjor.

Lykke til i Trondhjem Jørgen, Camilla, Elin, Martin, Live, Eva Sofie, Johanne, Emily, Eline, Martine, Linus og Kjartan. Vi heier på dere.

Startliste

Øvelse 1. 400m individuell medley. damer – Direkte finale:
1) Pettersen, Johanne Heines 1999 – 4.52,86
2) Vik, Eline 2002 – 4.59,99
3) Lane, Emily 2000 – 5.00,18
4) Hallberg, Martine 2002 – 5.07,88
5) Tjemsland, Live 2002 – 5.12,21

Øvelse 3. 100m bryst. damer – Forsøk:
1) Pettersen, Johanne Heines 1999 – 1.10,53

Øvelse 5. 200m fri. damer – Forsøk:
1) Vik, Eline 2002 – 2.07,16
2) Hallberg, Martine 2002 – 2.09,74

Øvelse 8. 50m bryst. herrer – Forsøk:
1) Skar Talberg, Martin 2000 – 29,85

Øvelse 9. 4*100m fri. damer – Junior:
1) Sandnes Slk jr. JR – 4.04,97
2) Sandnes Slk jr. JR – 4.07,09

Øvelse 10. 4*200m fri. herrer – Junior:
1) Sandnes Slk jr. JR – 8.08,35

Øvelse 11. 200m rygg. herrer – Forsøk:
1) Vestly, Jørgen 2001 – 2.17,99

Øvelse 14. 200m butterfly. damer – Forsøk:
1) Vik, Eline 2002 – 2.22,94
2) Lane, Emily 2000 – 2.25,51
3) Hallberg, Martine 2002 – 2.31,16
4) Meling, Elin 2002 – 2.32,04
5) Larsen Stangeland, Eva Sofie 2002 – 2.33,36

Øvelse 15. 200m bryst. herrer – Forsøk:
1) Skar Talberg, Martin 2000 – 2.29,33

Øvelse 17. 50m butterfly. herrer – Forsøk:
1) Skar Talberg, Martin 2000 – 26,80

Øvelse 18. 800m fri. damer – Direkte finale:
1) Hallberg, Martine 2002 – 8.57,83
2) Vik, Eline 2002 – 9.08,37

Øvelse 20. 4*100m lag medley. damer – Junior:
1) Sandnes Slk jr. JR – 4.24,60
2) Sandnes Slk jr. JR – 4.36,11

Øvelse 22. 400m fri. damer – Forsøk:
1) Vik, Eline 2002 – 4.23,05
2) Hallberg, Martine 2002 – 4.24,80

Øvelse 23. 100m bryst. herrer – Forsøk:
1) Skar Talberg, Martin 2000 – 1.06,11

Øvelse 24. 100m butterfly. damer – Forsøk:
1) Lane, Emily 2000 – 1.06,13
2) Larsen Stangeland, Eva Sofie 2002 – 1.06,57
3) Meling, Elin 2002 – 1.08,27

Øvelse 26. 200m individuell medley. damer – Forsøk:
1) Pettersen, Johanne Heines 1999 – 2.18,70
2) Vik, Eline 2002 – 2.20,32
3) Lane, Emily 2000 – 2.24,27
4) Hallberg, Martine 2002 – 2.25,10
5) Tjemsland, Live 2002 – 2.26,33

Øvelse 28. 50m bryst. damer – Forsøk:
1) Pettersen, Johanne Heines 1999 – 32,40
2) Skar Talberg, Camilla 2002 – 34,92

Øvelse 30. 4*200m fri. damer – Junior:
1) Sandnes Slk jr. JR – 8.42,70
2) Sandnes Slk jr. JR – 8.54,04

Øvelse 31. 200m rygg. damer – Forsøk:
1) Vik, Eline 2002 – 2.20,81

Øvelse 32. 50m fri. herrer – Forsøk:
1) Skar Talberg, Martin 2000 – 24,50

Øvelse 35. 200m bryst. damer – Forsøk:
1) Pettersen, Johanne Heines 1999 – 2.39,01

Øvelse 36. 100m rygg. herrer – Forsøk:
1) Vestly, Jørgen 2001 – 1.02,28

Øvelse 37. 50m butterfly. damer – Forsøk:
1) Larsen Stangeland, Eva Sofie 2002 – 29,38

Øvelse 39. 1500m fri. damer – Direkte finale:
1) Hallberg, Martine 2002 – 17.05,85
2) Vik, Eline 2002 – 17.21,45
3) Tjemsland, Live 2002 – 18.01,47

Øvelse 40. 4*100m lag medley. herrer – Junior:
1) Sandnes Slk jr. JR – 4.04,82

Øvelse 9. 4*100m fri. damer – Senior:
1) Sandnes Slk sr. SR – 4.02,44

Øvelse 10. 4*200m fri. herrer – Senior:
1) Sandnes Slk sr. SR – 8.08,35

Øvelse 20. 4*100m lag medley. damer – Senior:
1) Sandnes Slk sr. SR – 4.24,60
2) Sandnes Slk sr. SR – 4.36,11

Øvelse 30. 4*200m fri. damer – Senior:
1) Sandnes Slk sr. SR – 8.42,70
2) Sandnes Slk sr. SR – 8.54,04

Øvelse 40. 4*100m lag medley. herrer – Senior:
1) Sandnes Slk sr. SR – 4.04,82

20 04, 2017

10 svømmere på vei til ÅM i Levanger

2017-04-20T23:44:52+00:00 april 20th, 2017|

Fredag morgen tar assisterende hovedtrener Ivar Flaten med seg Live Tjemsland (2002), Eva Sofie Larsen Stangeland (2002), Eline Vik (2002), Martine Hallberg (2002), Millie French (2003), Maren Sofia Osorio Årsvoll (2003), Caroline Hallberg (2004), Aasa Lie-Ersdal (2004), Fredrik Holm (2003) og Dennis Hillesund (2004) til Årsklasse mønstring (ÅM) i Levanger. Disse 10 har klart å bli blant de 24 beste svømmerne i landet i sin årsklasse på Landsdels Årsklasse Mønstring (LÅMØ) som ble arrangert i februar. Med 10 kvalifiserte svømmere er vi blant de største klubbene på stevnet, og har gode muligheter til å vise igjen i dette sterke selskapet.

Selv om flere av svømmerne har vært med på ÅM tidligere, så er det ekstra spennende med de utøverne som drar for første gang. 13-åringene Caroline, Aasa og Dennis drar på sitt første nasjonale mesterskap, mens Eva Sofie skal på sitt første ÅM. Vi gleder oss til å heie dem frem under mesterskapet, og håper de får en flott opplevelse.

Den nasjonale LÅMØ rankingen viser at vi har flere medalje kandidater i troppen. Eline er rangert nr 1, Dennis nr 2, søstrene Hallberg (Martine og Caroline) nr 5, Fredrik nr 8, Millie nr 14, Live nr 16, Maren Sofia nr 18, Eva Sofie nr 20 og Aasa nr 23. Med en så sterk tropp kan vi ha forhåpninger om å være blant de beste klubbene i landet, og forhåpentlig holde på vår plass som best i vest nok et år.

Lykke til alle som skal til ÅM. Håper dere får fine dager med mye god svømming.

18 03, 2017

NM kortbane 2017 Lørdag

2017-03-18T20:36:39+00:00 mars 18th, 2017|

I dag gratulerer vi Martine med flott 5. plass og Eline med flott 6. plass på 1500m fri. Ellers holdt Martins 50 fri  og Eva Sofies 50 fly til nye klubbrekorder, gratulerer. Simen og Martine satte årsklasserekord på 1500m. Så selv om det ikke er et stevne hvor det blir satt mange personlige rekorder, så ligger vi nå på 14. plass i klubb rangeringen. Det er mange år siden klubben har hatt en så god plassering, og viser at det arbeides godt i klubben.

4x50m fri mix, ny klubbrekord 1:45,15

Martin Skar Talberg (24.50),
Simen Vik (24.05),
Eline Vik (28.08),
Eva Sofie Larsen Stangeland (28.50)

4×100 lag medley damer, 4:39,13

Eline Vik (01:07.21),
Live Tjemsland (01:18.83),
Eva Sofie Larsen Stangeland (01:08.02),
Andrea Skeie (01:05.06)

17 03, 2017

NM kortbane 2017 Fredag

2017-03-17T20:19:17+00:00 mars 17th, 2017|

Vi gratulerer Eline med en knallsterk 5. plass i finalen på 400m fri i dag. Gratulerer

Dag 2 ble en noe tyngre dag en den første for mange av svømmerne, men selv da svømte de stort sett rundt sine personlige rekorder, Martin Skar Talberg er unntaket. Han forbedret sin 50 bryst, og forbedret dermed også klubbrekorden. Men selv på en tung dag så settes det nye årsklasse rekorder, Eline tok 200m fri, 400m fri og 50 rygg. Martine tok 200 butterfly, Johanne 50 bryst og Emily fjernet en gammel årsklasse rekord fra 1989 på 200 fly. Martin tok selvsagt også årsklasse rekorden når han satte klubbrekord på 50 bryst, mens Simen satte årsklasse rekord på 200 fri, 100 butterfly og 200 butterfly. Så selv på en dag der svømmerne ikke treffer helt, svømmer de bedre enn det er gjort av jevnaldrende i klubben tidligere, så det er jo bra. 

4×50 lag medley, damer gikk på 2.01,61 

Eline Vik (31.51),
Johanne Heines Pettersen (32.37),
Eva Sofie Larsen Stangeland (29.64),
Emily Lane (28.07)

4×100 fri, damer gikk på 4.11,39

Live Tjemsland (01:02.06),
Martine Hallberg (01:02.50),
Eva Sofie Larsen Stangeland (01:03.20),
Emily Lane (01:03.61)

16 03, 2017

NM kortbane 2017 Torsdag

2017-03-16T21:23:40+00:00 mars 16th, 2017|

800m fri

I dag begynner vi med å gratulere Martine Hallberg med bronse på 800m fri med tide 8.57,83. En imponerende prestasjon. Gratulerer.

 Eline sikret klubb poeng med en flott 5. plass og Emily en 9. plass i samme øvelse. Simen endte på en 8. plass som også var plassen han var rangert i forkant.

4×50 lag medley mix

Dagens andre øvelse var 4x50m lag medley mix, og Simen, Johanne, Eva Sofie og Martin senket klubbrekorden med ca 2,5 sekunder til 1:53.20

Simen Vik (27.68)
Johanne Heines Pettersen (32.35)
Eva Sofie Larsen Stangeland (29.16)
Martin Skar Talberg (23.99)

200 individuell medley

På 200 individuell medley svømte Johanne og Simen svømte nok til å delta i finale. I finalen fikk Johanne en flott 6. plass og Simen en 7. plass,  

4×200 fri, damer

Kvelden ble avsluttet med at Johanne, Eline, Emily og Martine svømte 4x200m fri. De svømte som vanlig fort og klarte å kapre en sterk 5. plass på tiden 8.35,79. 

Johanne Heines Pettersen (02:09.79)
Eline Vik (02:05.11)
Emily Lane (02:12.18)
Martine Hallberg (02:08.70)

En sterk prestasjon som avslutter første innholdsrike dag her i Bergen

15 03, 2017

Årsberetningen 2016 for SSLK er klar

2017-03-23T16:32:43+00:00 mars 15th, 2017|

Nedenfor følger dokumentet som skal gjennomgås på SSLK Årsmøte.

Husk å møte i Radlastovå, torsdag 23. mars, senest kl. 19:00.

NB! Det vil ikke bli utdelt papirkopier av årsberetning. Ta med egen utskrift dersom du ønsker å ha det tilgjengelig under årsmøtet.

Med vennlig hilsen,

Styret i SSLK

Vedlegg: Årsberetning

12 03, 2017

NM Senior 2017

2017-03-12T00:13:53+00:00 mars 12th, 2017|

Onsdag ettermiddag setter Live Tjemsland (02), Eline Vik(02), Martine Hallberg(02), Eva Sofie Larsen Stangeland(02), Emily Lane(00), Simen Vik(99), Johanne Heines Pettersen(99), Andrea Skeie(00) og Martin Skar Talberg(00) seg på flyet til Bergen for å konkurrere mot de beste svømmerne i Norge under NM kortbane for seniorer. Stevnet starter morgenen Torsdag 16. mars i AdO Arena, og streames på livestream: https://livestream.com/livetiming-tv/nm-kort-2017 for de som ikke har anledning til å komme til Bergen å heie på de flinke Sandnes svømmerne.

Det blir god mulighet til å følge med Sandnes svømmerne, da vi stiller med svømmere i 31 av de 48 øvelsene som arrangeres. 800 fri (torsdag), 1500 fri (lørdag) og 400 individuell medley (søndag) svømmes med direkte finale, som betyr at de 8 med best påmeldingstid svømmer øvelsen i finalesekvensen på kvelden. Sandnes SLK har deltagere i alle disse finalene. Vi har også en god mulighet til å komme oss til finale i flere av de andre øvelsene, så dette kan bli ett av de bedre senior norgesmesterskap for Sandnes SLK på mange år.

Elin Meling (02) og Jørgen Vestly (01) er dessverre ikke er klar for konkurranse etter skade/sykdom, men de kommer nok sterkt tilbake når Langbane NM arrangeres til sommeren.

Vi ønsker alle svømmere og trenere lykke til i Bergen, og gleder oss til å oppleve mye flott svømming under mesterskapet

7 03, 2017

Tilbud på klubbtøy hos proffsport

2017-03-07T23:59:22+00:00 mars 7th, 2017|

Proffsport har nå følgende tilbud på klubb tøy for SSLK:

Kode: Velkommen20
Denne gir 20% avslag på alle bestillinger fra idag til og med 19.03.

Kode: Velkommen15
Denne gir 15% avslag fra 20.03 til 31.03

Begge kodene kan kun brukes 1 gang av hver bruker.

23 01, 2017

Velkommen til årsmøte i SSLK, torsdag 23. mars kl. 19:00

2017-02-09T21:31:53+00:00 januar 23rd, 2017|

Årsmøte for 2016 holdes i Radlastovå, torsdag 23. mars kl. 19:00.

Forslag som ønskes behandlet på årsmøtet sendes til styret på e-post: leder@sandnes-slk.no, senest 14 dager før. Fullstendig saksliste og andre nødvendige saksdokumenter med forslag blir gjort tilgjengelig for alle på websiden senest en uke før årsmøtet.

(1) Årsmøtet er idrettslagets øverste myndighet, og avholdes hvert år i mars måned.

(2) Årsmøtet innkalles av styret med minst én måneds varsel direkte til medlemmene eventuelt på annen forsvarlig måte, herunder ved kunngjøring i pressen, eventuelt på idrettslagets internettside. Innkalling kan henvise til at saksdokumentene gjøres tilgjengelig på internett eller på annen forsvarlig måte. Forslag som skal behandles på årsmøtet må være sendt til styret senest 2 uker før årsmøtet. Fullstendig sakliste og andre nødvendige saksdokumenter med forslag må være gjort tilgjengelig for medlemmene senest en uke før årsmøtet.

(3) Ved innkalling i strid med bestemmelsen, avgjør årsmøtet hhv. under godkjenning av innkalling og godkjenning av saklisten, om årsmøtet er lovlig innkalt og om det er saker som ikke kan behandles.

(4) Alle idrettslagets medlemmer har adgang til årsmøtet. Årsmøtet kan invitere andre personer og/eller media til å være tilstede, eventuelt vedta at årsmøtet kun er åpent for medlemmer.

(5) Årsmøtet er vedtaksført dersom det møter et antall stemmeberettigete medlemmer som minst tilsvarer antallet styremedlemmer iht. idrettslagets lov. Dersom årsmøtet ikke er vedtaksført, kan det innkalles til årsmøte på nytt uten krav til minimumsdeltakelse.

(6) På årsmøtet kan det ikke behandles forslag om endring i lov eller bestemmelser som ikke er oppført på utsendt/kunngjort sakliste. Andre saker kan behandles når 2/3 av de fremmøtte stemmeberettigete på årsmøtet vedtar det, ved godkjenning av saklisten.

Load More Posts